L'art du non-faire : un temps pour soi
en extérieur dans la nature ou à l'atelier selon la météo
4 dimanches matin du 29 janvier au 19 février : 9h30 - 12h
OBJECTIFS :
- revenir à Soi, à la sensation, à la perception
- prendre le temps de s'écouter Soi
- couper l'influence des courants collectifs, le stress,
- neutraliser l'agitation mentale émotionnelle
inscription obligatoire. 06 84 08 11 52
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